Pusryčiai ne veltui laikomi svarbiausiu dienos valgiu, kurio specialistai ragina neatsisakyti. Prieš kelerius metus atliktas didžiulės apimties tyrimas parodė, kad atsisakius pusryčių gali padidėti širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo rizika. Apie šį tyrimą plačiau galite paskaityti čia.