Dabar visus ragina valgyti šiuos produktus: rezultatas nustebins

Stiprus imunitetas – vienas svarbiausių aspektų, padedančių išvengti šiuo metu siaučiančių ligų. Specialistai dalijasi patarimais, kokie įpročiai ir kokie maisto produktai gali padėti sustiprinti imunitetą. Patarimais, kaip stiprinti imunitetą, socialiniuose tinkluose pasidalijo VšĮ Karoliniškių poliklinika. Kaip stiprinti imunitetą? Norinti turėti stiprų imunitetą, svarbu ne tik sveikai maitintis, judėti, bet ir užtikrinti, kad netrūktų reikalingų mikroelementų ar net miego.