Dvi porcijos mangų per dieną gali padėti išlaikyti sveiką širdį po menopauzės

prieš 12 val. 24

Kasmet apie 25 mln. moterų visame pasaulyje išgyvena menopauzę – natūralų gyvenimo etapą, paprastai prasidedantį tarp 45 ir 55 metų, kai nutrūksta menstruacijų ciklas. Postmenopauzė – tai laikotarpis, kai baigiasi menopauzė ir mažiausiai 12 mėnesių nebėra menstruacijų. Po menopauzės gali padidėti tam tikrų sveikatos sutrikimų, įskaitant osteoporozę, nutukimą, depresiją, metabolinį sindromą ir širdies bei kraujagyslių ligas, rizika, rašo „Medical News Today“.
Skaityti visą straipsnį