Kava: specialistė pasakė, kiek puodelių per dieną nepakenks, ir kokią rinktis, jei turite bėdų dėl cholesterolio

Daugeliui mūsų rytas be kavos – ne rytas. Tačiau ar kofeinas visada saugus širdžiai? Kada jis gali būti naudingas, o kada – žalingas? Specialistai pabrėžia: viskas priklauso nuo to, kiek kavos geriame, kaip ją ruošiame ir kaip mūsų organizmas į ją reaguoja, rašoma pranešime žiniasklaidai.