Kepenys atlieka svarbų vaidmenį palaikant hormonų pusiausvyrą, reguliuojant medžiagų apykaitą ir palaikant virškinimą. Būtina įtraukti mitybos ir gyvenimo būdo įpročius, kurie gali padėti palaikyti kepenų sveikatą ir padėti pagerinti jų veiklą.
Mitybos specialistė Pratima Nagaraj išvardija viską, ką turėtume daryti, kad kepenys būtų sveikos ir laimingos, rašo „Hindustan Times.
.jpg)