Sveika mityba – tai pagrindas gerai fizinei ir psichinei savijautai. Dažnai manoma, kad norint laikytis tinkamo mitybos plano, reikia išleisti daug pinigų. Tačiau tai nėra tiesa. Su šiek tiek žinių ir teisingu požiūriu galima sukurti veiksmingą nemokamą mitybos planą, kuris padės pasiekti sveikatos tikslus be jokių papildomų išlaidų.
.jpg)