Padarykite tai būdami parduotuvėje: sutaupysite nemažai pinigų

Maisto kainos auga, o daugelis žmonių skundžiasi, kad jų mėnesio išlaidos maistui vis didėja. Ar įmanoma valgyti sveikai ir kokybiškai neišleidžiant per daug pinigų? Mitybos specialistas Mantas Liekis sako – tikrai taip. Tereikia laikytis keleto paprastų taisyklių ir planuoti savo pirkinius. Paprastai apsipirkimas prasideda be aiškaus plano – žmonės užsuka į parduotuvę ir tiesiog deda į krepšelį tai, kas patraukia akį. Tačiau toks įprotis gali stipriai ištuštinti piniginę.