Pavasarį ragina netapti „bėgikais“: rizikuojate savo sveikata

prieš 1 m. 20

Pavasarį galima pamatyti vis daugiau žmonių, užsiimančių fizine veikla gryname ore. Treneriai sveikina žmonių norą sportuoti, tačiau primena, kad sugrįžimas į sportą turi būti laipsniškas, kadangi po ilgų pasyvumo mėnesių žmogaus organizmas praranda iki tol turėtą ištvermę bei raumenų masę, o netaisyklingas sugrįžimas į sportą gali sukelti skausmingas traumas arba net širdies smūgį, rašoma sporto komplekso „Padel Hub“ pranešime žiniasklaidai. 
Skaityti visą straipsnį