Ragina šiuos augalus auginti savo namuose: sveikata padėkos

Kai kurie augalai gali daugiau nei tik papuošti kambario interjerą. Jie valo orą, ramina ir netgi gerina miegą. Kokius augalus verta turėti savo namuose ir kodėl? Jei ieškote natūralaus augalo namams, padedančio sumažinti stresą, pagerinti oro kokybę ar netgi skatinti geresnį miegą, galbūt pats metas apsidairyti augalų parduotuvėje. Moksliniai tyrimai rodo, kad kai kurie augalai veikia kaip natūralūs oro filtrai, sugeria kenksmingas medžiagas ir netgi padeda atsipalaiduoti.