Šiuos 4 produktus vadina tikra aukso gysla žarnynui: valgykite kuo dažniau

Žarnynas – tai ne tik virškinimo sistemos dalis, bet ir vadinamosios „antrosios smegenys“, darančios įtaką net mūsų psichologinei būklei. Artur Lebedenko tinklalaidėje „Tapk Geresniu“ žarnyno gydytoja, gastroenterologė Evelina Ruibienė atskleidė, ką apie mūsų sveikatą gali atskleisti nemalonūs kvapai, kada vidurių pūtimas tampa pavojingu signalu, ir kaip kelionės gali paveikti virškinimą.