Tikriausiai daugeliui teko patirti staigų ir ūmų nugaros ar kaklo skausmą, sukaustantį taip, kad tampa sunku pajudėti. Šią būklę gali išprovokuoti netikėtas judesys, raumenų pertempimas ar spazmas. Vaistininkė Giedrė Stankevičienė dalinasi patarimais, padėsiančiais greičiau numalšinti skausmą ir grįžti į įprastą režimą, bei pasakė, ką daryti, kad pavyktų to išvengti ateityje.
.jpg)