Vakarienei – tik obuolys, bet svoris nekrenta: Kurpienė paaiškino, kas trukdo atsikratyti kilogramų

„Kaip atsikratyti antsvorio, konkrečiau, riebalų nuo pilvo? Vakarais nevalgau arba valgau tik obuolį“, – pagalbos išspręsti problemą dietistės Vaidos Kurpienės paprašė Audrius. Jei svoris nekrinta, anot mitybos specialistės, kažkas daroma ne taip: „Jei vakarienei tik obuolys, o pagrindinis valgymas yra pirmoje dienos pusėje, vadinasi, kažkur per daug suvalgote, tik nesuprantate, kur.“ Rasti siūlo galą padės keletas patarimų.